90后之间流传着这样的段子：

世界上最遥远的距离不是生与死

而是互道晚安之后又在游戏中遇见

根据《2018中国睡眠指数》报告显示

3/4的“90后”是在晚上11点后入睡

1/3是在凌晨1点入睡

晚睡晚起的“猫头鹰型”

和晚睡早起的“蜂鸟型”

作息占到六成以上

刚和你说完晚安

却在朋友圈看到了Ta点的赞

90后说完晚安在干嘛？

你以为你的小可爱已经安然入睡

其实另一头的狂欢才刚刚开始

啤酒配上世界杯

都是燃起熊熊热血的夜晚

从老婆孩子工作中解放出来

参加只属于男人们的聚餐

也可能是一个人窝在沙发

吃着零食追着热剧

“再看一集就睡觉了”

农药开黑、某博吃瓜、粉丝投票

手机总有一种摆脱不了的魔力

当然还有永远撸不完的宵夜

顺便带动了夜间外卖行业的经济发展

90后为什么更喜欢熬夜？

生活压力、工作压力

都是影响睡眠的很大原因

996加班是日常

熬夜才是生活

信息时代娱乐生活愈加丰富

于是

再玩半个小时

再玩一个小时

不知不觉就到了凌晨

最后

作为熬夜大军中的一员

小安温馨提醒：

熬夜少一点

皮肤好一点

运动多一点

睡眠深一点

陪伴多一点